Liikuntakampanjat

MESTARIUIMARIKAMPANJA 2026

Mestariuimarikampanjassa kerätään uituja kilometrejä. Kaikki 50 km tai yli 50km uineet palkitaan tuotepalkinnolla. Uintikilometrejä voit kerätä kahdessa osassa 26.1.-12.4.2026 sekä 31.8.-30.10.2026. Tavoitteena on uida kampanja aikoina yhteensä 50km. Kampanjaan voivat osallistua kaikki Alajärven kuntalaiset.

Lasten mestariuimarikampanjassa tavoitteena on uida ikävuotesi verran kilometrejä. Esimerkiksi 6 -vuotiaan tavoite on uida 6 kilometriä ja 15 -vuotiaan 15km kampanja aikana. Alle 15-vuotiaat sekä 15 vuotias luetaan lapseksi mestarikampanjoissa.

Uidut kilometrit tulee ilmoittaa sähköisesti 5.11.2026 mennessä, osoitteessa www.alajarvi.fi/liikunta

ALAJÄRVEN LIIKKUVIN YRITYS 2026

2.2.-29.3.2026

Kampanja on ilmainen ja tarkoituksena on motivoida koko yritysten henkilöstöä liikkumaan liikuntasuositusten mukaisesti. Sydämen sykettä kohottavaa liikettä eli reipasta liikkumista suositellaan tehtäväksi 2 tuntia 30 minuuttia viikossa. Samat terveyshyödyt saa myös lisäämällä liikkumisen tehoa rasittavaksi. Tällöin liikkumisen määrä on 1 tunti 15 minuuttia viikossa. Lihaskuntoa ja liikehallintaa tulisi harjoittaa vähintään kaksi kertaa viikossa.

Ilmoittautuminen tapahtuu vasta kampanjan loputtua. jolloin ilmoittautuessa ilmoitetaan samalla liikkumismäärät. Alla kampanjan säännöt!

Alajärven liikkuvin yritys suorituskirja

Alajärven liikkuvin yritys säännöt

MESTARISUKSITTELIJA 2026

HIIHDÄ TALVEN AIKANA 300km. Pudotimme hiihdettävien kilometrien määrää, vähäisen lumitilanteen vuoksi!

Kaikki 300 km tai yli hiihtäneet palkitaan tuotepalkinnolla. Kilometrit tulee ilmoittaa 30.4.2026 mennessä. Kampanjaan voivat osallistua kaikki Alajärven kuntalaiset.

Lasten mestarisuksittelijakampanjan tavoite on hiihtää ikävuotesi x 10 oleva kilometrimäärä. Esimerkiksi 6-vuotiaan tulee hiihtää 60km ja 15-vuotiaan 150km talven aikana. Lasten kampanja kaikille alle 15-vuotiaille.

Hiihdetyt kilometrit tulee ilmoittaa sähköisesti 30.4.2026 mennessä, osoitteessa: www.alajarvi.fi/liikunta

MESTARIPYÖRÄILIJÄKAMPANJA 2026

Mestaripyöräilijä kampanjassa tavoitteena on pyöräillä 1000km kampanja aikana. Saa käyttää myös sähköavusteista pyörää, mutta merkitsethän sen tuloksia ilmoittaessa. Kaikki 1000km tai yli 1000km kampanja aikana pyöräilleet palkitaan Alajärvi tuotepalkinnolla. Kampanjaan voivat osallistua kaikki Alajärven kuntalaiset.

Lasten mestaripyöräilijäkampanjassa lasten tavoitekilometrimäärä on 20 x ikävuosi. Esimerkiksi 6 -vuotiaan tulee pyöräillä 120km ja 15 -vuotiaan 300km kampanja aikana. Tavoitteen saavuttaneet palkitaan tuotepalkinnolla. Alle 15-vuotiaat sekä 15 vuotias luetaan lapseksi mestarikampanjoissa.

Kilometrien ilmoittaminen 6.9.2026 mennessä sähköisesti. www.alajarvi.fi/liikunta

TRIPLAMESTARIKAMPANJA 2026

Kampanja pyörähtää käyntiin mestarisuksittelijakampanjan myötä. Triplamestarikampanja koostuu mestarisuksittelijakampanjasta (300km), mestaripyöräilijäkampanjasta (1000km) sekä mestariuimarikampanjasta (50km). Triplamestarit palkitaan Alajärven kaupungin urheilugaalassa. Kilometrit tulee ilmoittaa 5.11.2026 mennessä sähköisesti osoitteessa www.alajarvi.fi/liikunta

VUODEN 2026 KÄVELYKAMPANJA STARTTAA JÄLLEEN TAMMIKUUSSA JA JATKUU KOKO VUODEN!

Kävelykampanja Alajärveläisille käynnistyy taas vuoden 2026 alussa (1.1.-31.12.2026). Kävelykampanjassa tavoitteita on asetettu aikuisille sekä +70-vuotiaille.

Kävelykampanjan eri kävelytasot ovat: Kävelykandi 750 km, Kävelymaisteri 1 500 km, Primusmaisteri 3 000 km

+70-vuotiaiden tavoitteita ovat: Seniorikandi 200km, Seniorimaisteri 500km

MUISTA ILMOITTAA VUODEN 2026 KÄVELYKILOMETRIT 11.1.2027 mennessä:  www.alajarvi.fi/liikunta

KUNTOKORTTIKAMPANJAT 2026

Kuntokorttikampanjoita on kolme, joista kukin kestää 4 kuukautta. Talvi 1.1.-30.4., Kesä 1.5.-31.8. ja Syksy 1.9.-31.12.

Hae oma kuntokorttisi Alajärven uimahallin kahviosta. Kuntokortit palautetaan uimahallin kahvion liikuntapalveluiden postilaatikkoon Alajärvi aiheisten arvontapalkintojen arpomista varten viikon sisällä kampanjan loppumisesta.

Yhteystiedot

Liikuntakoordinaattori
Salla Hemminki
p.044 2970 215
salla.hemminki@alajarvi.fi

Käyntiosoite:
Liikuntatoimisto
Hoiskontie 25
62900 Alajärvi

Ajankohtaista

8.12.2023

Vauvauinti