Ajankohtaista
Kaupungin oma kesäesite tulee tänäkin vuonna.☀️
Järjestättekö toimintaa lapsille, lapsiperheille tai nuorille?🤸♀️
Ilmoita toimintasi kesäesitteeseen
ke 14.5. mennessä sähköpostilla
marjo.yli-mannila@alajarvi.fi
(Tekstimuodossa).
Esite tulee näkyviin tänne someen, kaupungin nettisivuille sekä ala- ja yläkoulun oppilaille Wilman kautta.
Alajärven kaupungin liikuntapalvelut järjestää lasten uimakouluja Alajärven uimahallissa 3.6.-18.6.2025.
Ilmoittautuminen uimakouluihin avautuu 17.4.2025 klo 7.00 osoitteessa https://uusi.kuntapalvelut.fi/alajarvi/fi/
Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisesti yllä olevan osoitteen kautta.
Uimakoulut on tarkoitettu 2020 syntyneille sekä sitä vanhemmille lapsille.
Lisätietoja uimakouluista, ilmoittautumisesta ja ryhmistä www.alajarvi.fi/liikunta/uimakoulu
ALAJÄRVEN SISÄLIIKUNTATILOJEN KÄYTTÖVUOROT HAETTAVANA KAUDELLE 2025 – 2026
Alajärven sisäliikuntatiloihin kuuluvat:
-Alajärven monitoimihalli (3 lohkoa ja yu-alue)
-Koulukeskus (2 lohkoa)
-Hoiskon koulu
-Paalijärven koulu
-Myllykankaan koulu
-Uusikylän koulu
Muut sisätilat:
-Valkealammen sauna
Hakemukset tehdään sähköisen hakulomakkeen kautta tai lähettämällä lomake Alajärven kaupunki/liikuntapalvelut Sairaalatie 3 62900 Alajärvi tai salla.hemminki@alajarvi.fi
Liikuntatilojen hakulomake löytyy osoitteesta: www.alajarvi.fi/sisaliikuntatilojen-haku
Sisäliikuntatilojen käyttövuorot kaudelle 2025 – 2026 ovat kaikkien yksityisten henkilöiden, yritysten, urheiluseurojen ja muiden yhteisöjen haettavana perjantaihin 18.5.2025 mennessä.
Hakemuksessa tulee olla seuraavat tiedot: hakija, ryhmä, Y-tunnus tai henkilötunnus, täysi-ikäisen vastuuhenkilön nimi (vuorolla paikalla), sähköpostiosoite ja puh.nro, tila jonka käyttöoikeutta haetaan, käyttökausi, viikonpäivä ja kellonaika ja laskutusosoite. Kaikki tiedot tulee olla täytettynä vuoron myöntämistä varten.
ALAJÄRVEN KAUPUNGIN ELINVOIMATOIMI / LIIKUNTAPALVELUT
Mestarisuksittelija kampanja päättyy 30.4. Muistathan ilmoittaa myös hiihtokilometrisi 30.4. mennessä ensisijaisesti osoitteessa https://uusi.kuntapalvelut.fi/alajarvi/fi/
- Valitse sieltä kurssiksi mestarisuksittelijan kilometrit talvi 2024-2025 tai lasten mestarisuksittelijan kilometrit
- Paina ilmoittaudu painiketta
- Kurssi menee ostoskoriin, joka näkyy sivun oikealla ylhäällä, paina ostoskoripainiketta.
- Kirjaa pyydetyt kohdat
- Lähetä ilmoittautuminen
tai sähköpostilla salla.hemminki@alajarvi.fi
Mestarisuksittelija kampanjassa tavoitteena on hiihtää 500km tai yli. Lasten kampanjassa tavoitteena on hiihtää 10 x oma ikävuosi tai yli tämän määrän.
ALAJÄRVEN ULKOLIIKUNTATILOJEN KÄYTTÖVUOROT HAETTAVANA KESÄKAUDELLE 2025
Ulkoliikuntapaikkoja ovat:
Ankkurikenttä
Kitron stadion ja Kitro 2
Koulukeskuksen kentät (hiekkatekonurmi- ja hiekkakenttä)
Toukolan kenttä
Hoiskon koulun kenttä
Urheilukeskuksen beach volley kenttä
Urheilukeskuksen vihreä tekonurmikenttä (kitro 2 takana)
Lehtimäen jalkapallokenttä
Taimelan koulun kenttä
Hakemukset tehdään sähköisen hakulomakkeen kautta tai lähettämällä lomake Alajärven kaupunki/liikuntapalvelut Sairaalatie 3, 62900 Alajärvi tai salla.hemminki@alajarvi.fi
Liikuntatilojen hakulomake löytyy osoitteesta: www.alajarvi.fi/liikunta – käyttövuorojen hakeminen -ulkoliikuntapaikkojen haku
Ulkoliikuntatilojen käyttövuorot kesälle 2025 ovat kaikkien yksityisten henkilöiden, yritysten, urheiluseurojen ja muiden yhteisöjen haettavana sunnuntaihin 6.4.2025 mennessä.
Hakemuksessa tulee olla seuraavat tiedot: hakija, ryhmä, Y-tunnus tai henkilötunnus, täysi-ikäisen vastuuhenkilön nimi (vuorolla paikalla), sähköpostiosoite ja puh.nro, tila jonka käyttöoikeutta haetaan, käyttökausi (varauksen alku- ja loppupäivämäärä), viikonpäivä ja kellonaika. Kaikki tiedot tulee olla täytettynä vuoron myöntämistä varten.
ALAJÄRVEN KAUPUNGIN ELINVOIMATOIMI / LIIKUNTAPALVELUT
Kuutamohiihto Valkealammella14.3. klo 18.30 – 20.30.
Omatoimista hiihtelyä kuutamon ja ulkotulien loisteessa. Tarjolla lämmintä mehua ja makkaraa hiihtäjille.
Järjestää Alajärven kaupunki, liikuntapalvelut yhteistyössä Lehtimäen Jyske ry kanssa.
Huominen koko perheen luistelupäivä PERUTTU sateisen ja lämpimän sään vuoksi.
Järjestämme tilalle monitoimihallilla ti 25.2. Klo 12-15
lapsille ja nuorille monenlaista mukavaa pelaamista ja perheen pienimmille pienimuotoisen temppuradan.
Tule monnarille siis huomenna!🤸
Kuutamohiihto kanaharjun hiihtoradalla 12.2. klo 18.00 – 20.30.
Omatoimista hiihtelyä kuutamon ja ulkotulien loisteessa. Tarjolla karhulaavulla lämmintä mehua ja nokipannukahvia hiihtäjille.
Järjestää Alajärven kaupunki, liikuntapalvelut yhteistyössä Alajärven latu ry kanssa.
KUNTOKORTTIKAMPANJAT
Syksyn kuntokorttikampanja päättyy joulukuun lopussa ja kortin voi palauttaa 13.1.2025 asti Alajärven uimahallille, Lehtimäen palvelupisteelle tai liikuntatoimistoon. Samalla voit napata talven kuntokortin mukaan missä kampanja-aika on 1.1.-30.4.2025. Kaikkien kuntokortin palauttaneiden kesken arvotaan tuotepalkintoja.
VUODEN 2025 KÄVELYKAMPANJA STARTTAA JÄLLEEN TAMMIKUUSSA JA JATKUU KOKO VUODEN!
VAUVAUINTI 2025
Alajärven uimahallissa
lauantaisin 1.2.2025 alkaen!
ALAJÄRVEN LIIKKUVIN YRITYS 2025
13.1.-9.3.2025
Kampanja on ilmainen ja tarkoituksena on motivoida koko yritysten henkilöstöä liikkumaan liikuntasuositusten mukaisesti. Sydämen sykettä kohottavaa liikettä eli reipasta liikkumista suositellaan tehtäväksi 2 tuntia 30 minuuttia viikossa. Samat terveyshyödyt saa myös lisäämällä liikkumisen tehoa rasittavaksi. Tällöin liikkumisen määrä on 1 tunti 15 minuuttia viikossa. Lihaskuntoa ja liikehallintaa tulisi harjoittaa vähintään kaksi kertaa viikossa.
Kävelykampanjassa oli tavoitteena kolme eri tasoa, kävelykandi 750km, kävelymaisteri 1500km sekä kävelypriimusmaisteri 3000km. Kampanja-aika on koko vuosi eli 1.1.2024-31.12.2024.
Ilmoita kilometrisi tämän ohjelman kautta sekä voiko nimesi julkaista paikallislehdissä ja netissä.
Tunnelmallinen kynttiläuinti tulee taas! 🕯✨
Alajärven uimahallilla torstaina 5.12.2024 klo 6.00-8.30.
Kahviossa tarjolla glögiä ja piparia!
Tervetuloa.
(Normaali uimahallimaksu).
MESTARIUIMARIKAMPANJAN KILOMETRIT VOIT ILMOITTAA TÄÄLTÄ:
ALAJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN VERKKOKAUPPA ON AVATTU!
Syyslomalla tapahtuu!
La 12.10.2024 Syysloman koko perheen laavupäivät
Kanaharjulla klo 12-14 & Valkealammella klo 16-18
Frisbee golfia, makkaranpaistoa, toimintapisteitä, pelailua ja kisailua!
la 12.10.2024 klo 19-21 Pimeän patikka, Valkealampi
Ohjattu patikka klo 19.30 – 20.30 & Omatoiminen heijastinreitti klo 19.30 – 20.30
Makkaranpaistoa klo 20.30
OMA TASKULAMPPU MUKAAN! MEHU- JA MAKKARATARJOILU!
________________________________________________________________________________________________________________
Tervetuloa Monitoimi- ja Uimahallipäivään 15.10.2024
Syysloma saa vauhtia, kun järjestämme monitoimi- ja uimahallipäivän täynnä toimintaa ja hauskanpitoa!
Ohjelma:
Klo 12.00-14.00 Monitoimihallilla:
Temppurata: Haasta itsesi ja ystäväsi monipuolisella temppuradalla.
Parkour-rata: Näytä taitosi ja opi uusia parkour-temppuja.
Klo 14.00-16.00 Uimahallilla:
Vesiliukumäkikilpailu: Kuka on nopein vesiliukumäessä? Tule ottamaan selvää ja voita palkintoja!
Ohjatut vesitoiminnat: Sukella vesileikkien maailmaan ja osallistu ohjattuihin vesitoimintoihin, kuten:
Uimahyppyjen esittely ja tekniikan opetus: Opi uimahyppyjen salat ja hio tekniikkaasi ammattilaisten opastuksella.
Liikkuvuusharjoitteluryhmässä harjoitellaan tasapainoa, vahvistetaan lihaksia ja parannetaan liikkuvuutta. Ryhmä kokoontuu 1.10. alkaen tiistaisin monitoimihallilla klo 15.00 – 15.45. Kurssihinta on 30 € ja koko kurssi laskutetaan syyslukukauden lopuksi.
Syyslomaviikolla 42 ei ole jumppaa.
Yläkouluikäisten tyttöjen vesikuntoryhmä torstaisin 24.10.-28.11.2024 Alajärven uimahallilla klo 14.30-15.30 (6krt)
Monipuolista ja hauskaa vesikuntoilua!
Maksat vain uimahallin sisäänpääsymaksun 3€ / kerta, kun tulet kurssille.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
Marjo Yli-Mannila
040 1842 664 / marjo.yli-mannila@alajarvi.fi
Erityislasten liikuntakerho!
Monitoimihallilla keskiviikkoisin 23.10.-27.11.2024 klo 14.30-15.30 (6 krt)
Kerho on ilmainen!
Ilmoittautua voit ma-pe klo 9.00-11.00
Marjo: 040 1842 664 tai Salla: 044 2970 215
Ilmoittautuminen alkaa ma 5.8.2024 klo 12.00 ja päättyy ke 21.8.2024 klo 16.00 www.alajarvi.fi/liikunta
Lisätiedot vauvauinnista: Katariina Latvala / FysioJärviseutu p. 040-5929 849 / fysiojarviseutu@gmail.com
Lisätietoja ilmoittautumisesta: Marjo Yli-Mannila/ Liikuntapalvelut p. 040-184 2664 / marjo.yli-mannila@alajarvi.fi
Alajärven kaupungin liikuntapalvelut järjestää lasten uimakouluja Alajärven uimahallissa 10.6.-20.6.2024. Ilmoittautuminen uimakouluihin avautuu 3.5.2024 klo 9.00 osoitteessa https://uusi.kuntapalvelut.fi/alajarvi/fi/
Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisesti yllä olevan osoitteen kautta. Uimakouluryhmiä on kolme, jotka on esitetty alla. Huomioithan ilmoittautumisen yhteydessä ryhmien tasot!
Uimakoulut on tarkoitettu 2019 syntyneille sekä sitä vanhemmille lapsille. Uimakouluun osallistuminen edellyttää, että lapsi pystyy toimimaan itsenäisesti sekä osana ryhmää.
Lapsen huoltaja saattaa uimakoululaisen, uimakouluun valmiina maksimissaan 5 min ennen ryhmän alkua uimahallissa kahluualtaan viereen, jossa on kokoontumispaikka. Huoltajat myös hakevat uimakoululaisen uimakoulun loputtua kahluualtaan vierestä kokoontumispaikalta.
Osallistumismaksu: 50 €/hlö (maksetaan uimahallin kahvion kassalle ensimmäisellä kerralla). Hinta sisältää uimahallimaksun, uinninopetuksen, suoritetun uintimerkin ja osallistumistodistuksen.
MERITÄHDET RYHMÄ
Meritähtien uimakouluryhmä on varhaistaitoryhmä, (uimataidoton/vähän osaava). Opetus tapahtuu opetusaltaassa. Tässä ryhmässä totutellaan veteen ja pyritään kastautumaan, opetellaan kelluminen ja liukuminen apuvälineellä sekä ensimmäiset uintiliikkeet. Uimakoulun aikana mahdollisuus suorittaa varhaistaito- tai vesitaitomerkki. Uimamerkeistä lisätietoa löytyy https://www.suh.fi/files/2207/Uinnin_tavoitetaulukko.pdf.
KILPPARIT RYHMÄ
Kilpparit uimakoulu on alkeisryhmä (vähän osaava, uimataito yli 5 m). Opetus tapahtuu opetusaltaassa, mutta saatetaan käydä myös terapia- tai kuntoaltaassa. Tässä ryhmässä opetellaan kelluminen, liukuminen, sukeltaminen, alkeisuimataitoja ja pelastamistaitoja. Uimakoulun aikana mahdollisuus suorittaa alkeismerkki. Uimamerkeistä lisätietoa löytyy https://www.suh.fi/files/2207/Uinnin_tavoitetaulukko.pdf.
HYLKEET RYHMÄ
Hylkeet uimakoulu ryhmä on jatkoryhmä (alkeismerkki/uimataito yli 10 m). Opetus tapahtuu terapia- sekä kuntoaltaassa. Ryhmä on tarkoitettu heille, jotka uivat alkeisuinteja vähintään 10 m sekä vatsallaan että selällään. Tässä ryhmässä harjoitellaan uintitekniikoiden lisäksi myös matkauintia. Uimakoulun aikana mahdollisuus suorittaa harrastusmerkki (oppia uimaan 25 m vatsallaan ja selällään). Uimamerkeistä lisätietoa löytyy https://www.suh.fi/files/2207/Uinnin_tavoitetaulukko.pdf.
LASTEN UIMAKOULUT KOKOONTUVAT 8 KERTAA AJALLA 10.6. – 20.6.2024 MA – TO
RYHMÄT:
OPETUSALLAS TERAPIA- / ISO ALLAS
12.00 – 12.45 KILPPARIT 1
13.00 – 13.45 MERITÄHDET 1 13.00 – 13.45 HYLKEET 1
14.00 – 14.45 MERITÄHDET 2 14.00 – 14.45 HYLKEET 2
15.30 – 16.15 KILPPARIT 2
16.15 – 17.00 KILPPARIT 3 16.15 – 17.00 HYLKEET 3
Lasten tavoitekilometrimäärä 20 x ikävuosi.
Kilometrien ilmoittaminen 6.9.2024 mennessä sähköisesti.
Linkki päivittyy elokuun lopussa www.alajarvi.fi/liikuntakampanjat sivulle.
Tavoitteen saavuttaneet palkitaan tuotepalkinnolla.
KUNTOKORTTIKAMPANJAT
Kesän kuntokorttikampanja päättyy Elokuun lopussa ja kortin voi palauttaa 19.9.2023 asti Alajärven uimahallille, Lehtimäen palvelupisteelle tai liikuntatoimistoon. Samalla voit napata talven kuntokortin mukaan missä kampanja-aika on 1.9.-31.12.2023. Kaikkien kuntokortin palauttaneiden kesken arvotaan tuotepalkintoja.
KÄVELYKAMPANJA
Vuoden 2023 kävelykilometrejä voi ilmoittaa 22.1.2024 asti osoitteesta alajarvi.fi/liikuntakampanjat löytyvän linkin kautta tai liikuntapalveluihin p. 044 2970 215. Kävelijät tullaan palkitsemaan helmikuun aikana. Kävelykampanjan eri tavoitetasot ovat kävelykandi 750 km, kävelymaisteri 1 500 km ja primusmaisteri 3 000 km sekä +70-vuotiaiden tavoitteita ovat seniorikävelykandi 200km ja seniorikävelymaisteri 500km.
Image Box Title
Change this description