Liikunta

Liikkuvuusryhmä ilmoittaudu tästä

Alajärven kaupungin liikuntapalvelujen tehtävänä on tuottaa kuntalaisten omiin tarpeisiin pohjautuvia kunto- ja terveysliikuntapalveluja, liikuntaneuvontaa, kehittää liikuntapaikkoja ja tukea sekä edistää kolmannen sektorin omaehtoista liikuntapalvelujen tuotantoa. Liikuntapalvelut tuotetaan itse ja yhteistyössä paikallisten liikunta- ja urheiluseurojen, perusturvan, kuntien sekä vapaa-aikapalveluja tuottavien sidosryhmien kanssa. 

Liikuntapalvelut järjestää ja on mukana monessa eri tapahtumassa läpi vuoden. Tapahtumat sekä muuta ajankohtaiset asiat liikuntapalveluista löydät tästä tai ajankohtaiset sivulta.

Liikuntaneuvonta:

Alajärven kaupungin liikuntapalvelut järjestää liikuntaneuvontaa. Palvelu on tarkoitettu Alajärven kaupunkilaisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän ja tarvitsevat tukea liikunnan harrastamisen aloittamiseen.

Liikuntaneuvontaan voit varata aikaa kertaluonteisesti tai pidempiaikaiseen prosessiin, jossa pureudutaan hyvinvointiin kokonaisvaltaisemmin (liikunta, ravinto, uni). Autamme sinua löytämään mieluisan harrastuksen ja annamme tietoa liikuntapaikoista ja harrastusmahdollisuuksista. Annamme sinulle tietoa terveyttä edistävästä liikunnasta ja hyvinvoinnista.

Liikuntaneuvoja p. 044 – 2970 215

UKK- instituutin viikoittainen liikkumissuositus 18 – 64 vuotiaille.